CHARLAS

"Gestalt: El Arte de Vivir en el Aquí y Ahora"

  1. "Descubriendo la Terapia Gestalt: Conciencia y Autenticidad"

  2. "Emociones en Movimiento: Un Enfoque Gestalt"

  3. "Sanando desde el Presente: Principios de la Terapia Gestalt"

  4. "Gestalt: Integrando Cuerpo, Mente y Emoción"

  5. "El Ciclo de la Experiencia: Herramientas Gestalt para la Vida Diaria"

  6. "Autoconocimiento a través de la Gestalt: De la Teoría a la Práctica"

  7. Charlas sobre Mindfulness

    1. "Mindfulness: Encuentra Paz en el Momento Presente"

    2. "Conciencia Plena: Una Herramienta para Reducir el Estrés"

    3. "Mindfulness en la Vida Cotidiana: Pequeños Pasos, Grandes Cambios"

    4. "Respirar, Sentir, Vivir: Introducción al Mindfulness"

    5. "Desconectar para Reconectar: El Poder de la Atención Plena"

    6. "Mindfulness y Bienestar Emocional: Ciencia y Práctica"

    7. "Vivir con Atención Plena: Más Allá de la Meditación"

    8. "Mindfulness para la Ansiedad: Cultivando Calma en Tiempos Difíciles"




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